Stressfreie Zone - Augen zu: einsteigen und Wohlfühl-Zone aussteigen und dann nur noch wohlfühlen und geniessen
Wo ist Ihre stressfreie Zone? Wie oft kommen Sie dorthin? Ich zeige Ihnen gern, wie Sie sich schnell dorthin begeben und wohlfühlen können.

Gönn Dir Deinen persönlichen Coach und Expertin für Stressbewältigung, denn es geht um eine Verbesserung in Deinem einzigartigen Leben!

 Herzlich willkommen. Ich freue mich, dass Du da bist.

 

 

Wie geht es Dir? Ich meine es ernst, wie geht es Dir wirklich? Bitte sei ganz ehrlich, wo genau stehst Du gerade auf Deinem Lebensweg? Hast Du zu viel Stress auf der Arbeit, zu Hause, im Sport oder in der Partnerschaft? Sagst Du oft: "Ich kann nicht mehr...!" oder "Ich schaffe es nicht mehr...!" Du hast Angst (manchmal sogar Panik),  bist müde und erschöpft, oft erkältet, hast Kopfschmerzen oder gar Migräne? Vielleicht befindest Du dich sogar schon im Treibsand eines Burnout? Viele bemerken es nicht rechtzeitig und so mancher fühlt sich machtlos in seiner Lage. Burnout ist schon lange keine Managerkrankheit mehr. Lass es nicht so weit kommen!

Ich coache viele tolle Frauen, die es satt haben, auf der Stelle zu treten und ihre Wünsche und Ziele immer anderen vermeintlich wichtigeren Sachen unterzuordnen. Mit neu gefundenen und erlernten positiven Glaubenssätzen lassen sich Wünsche und Ziele sofort in Angriff nehmen und auf Knopfdruck können Kraft und Energie getankt werden. Ich zeige Dir, wie Du einfach und schnell den Stress bewältigen und in Energie und TUN umwandeln können. 

Erlaube Deinem echten "ICH" sich zu entspannen, den Stress selbst runter zu regulieren und dadurch Kraft, Energie und Kreativität zu gewinnen, um Resilienz für neue eigene Ziele zu erhalten.

Viele meiner Klientinnen waren sich am Anfang nicht sich, ob ein Coaching für sie das Richtige ist, denn Coaching ist doch nur was für Manager und Gutverdiener und so weiter.

Ich bin ein Coach unter vielen, doch meine Spezialisierung sind Frauen, welche eine Veränderung in ihrem Leben wirklich wollen und die nicht das grosse Geld in der Tasche haben. Du bist so wertvoll und einzigartig, dass ich Dich unterstützen möchte, Deinen neuen Weg zu suchen, zu finden und zu gehen.

So ein Coaching ist unbezahlbar! Meine Preise schon.

Worauf wartest Du noch? Wir werden zuerst herausfinden, ab wann eine Veränderung für Dich in Frage kommt und dann geht´s los. Ich habe einen Plan und Du wirst Deinen auch bald in den Händen halten!

Kontaktiere mich gleich, für eine einfache Veränderung mit grossartigen Folgen für Dein Leben.

 

 

 

Meine Berufung ist es, Frauen, Jugendliche und Kinder  dabei zu unterstützen, endlich ihre Wunschentwicklung zu leben, leichter zu entspannen, leistungsfähiger zu werden und im Alltag weniger Stress zu haben und zwar nachhaltig. Meine Arbeitsweise

 

Sabine Bolduan

Expertin für Stressbewältigung und

Hypnose-Coach

 

 

Du möchtest kleine oder grössere Veränderungen meistern und benötigst Kraft und Energie?

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STRESS - seine Folgen sind nicht nur für den Einzelnen gesundheitsschädigend, auch Partnerschaften, ganze Familien und Teams gehen dadurch kaputt.

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bei mir und erleben, was Dir alles helfen kann.

Coaching und Hypnose sind DIE MITTEL, mit denen Sie schneller erreichen können, was Sie sich mental vorgenommen haben. Nicht nur der Wunsch oder die Vision liegt in Dir, auch die Durchsetzung. Wir gehen Hand in Hand bis zu Deinem Startpunkt und bereiten alles vor, denn umsetzen und sich dann wohlfühlen, kannst nur Du allein!

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 Also worauf wartest Du noch?

  Ich lade Dich ein, nimm Dir jetzt kurz Zeit, weil nur DU im Mittelpunkt              der Veränderung stehen wirst.

                      Zeit für sich und Dein bestes Ich in einem schöneren und besseren Leben.

           Lasse es uns gemeinsam angehen.

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Stress verringert Ihre Sich auf Ihr Leben massiv. Befreien Sie sich aus diesem Tunnel und treten Sie endlich wieder auf die Sonnenseite des Lebens.

Du hast keine klare Vorstellung mehr von Deinem Leben? Stress engt Deine Sicht auf Möglichkeiten massiv ein! Ich helfe Dir einen neuen Weg auf die Sonnenseite Deines Lebens zu finden.

MEIN ANGEBOT

Fragen zum testen:

 

Wo und wann ist Dein Stresslevel am höchsten?

Ab wann reagierst Du gereizt?

Wie steigt der Stress in Dir auf?

Worüber ärgerst Du Dich am meisten?

Reagierst Du mitunter trotzig und überzogen?

Schiebst Du die Schuld gern anderen in die Schuhe?

Suchst Du die Fehler nur bei dir selber?

Kannst Du nicht NEIN sagen?

Was bringt Dich immer wieder auf die Palme?

Hast Du Lampenfieber?

Traust Du Dich nicht Deine Meinung zu sagen und sie zu vertreten?

Machst Du zu viel auf einmal?

 

 

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1 x 6 Std. Coaching für 768 CHF  je Sitzung (inkl. 20% Rabatt)

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6 x 1 Std. Coaching für 152 CHF je Sitzung (inkl. 5% Rabatt)

+ 30 Min. persönliche Entspannungshypnose auf CD/USB-Stick

Für wen eignet sich mein Stressless-Coaching?

 

Wenn Du beim Beantworten der Fragen auf der linken Seite, viele beklemmende Emotionen und negative Gefühle gespürt hast und Du nicht weisst, wie damit umzugehen ist.

Wenn sich Deine Gedanken Tag für Tag und Nacht für Nacht um ein Problem drehen und dafür keine Lösung in Sicht ist.

Wenn Du aus dem Grübeln nicht mehr herauskommen und kein Ventil finden, um Deinen Stress rauszulassen.

Wenn der Stress Dich Krank werden lässt und Du dem nichts entgegenzusetzen hast.

Wenn der Druck, der auf Dir lastet, schon stärker ist, als Du aushalten kannst und Du Dich jetzt schon in der Burnout-Spirale befindest.

Wenn Du endlich Deinen Stressauslöser selber erkennen, den Stress neu bewerten und regulieren magst, um ein entspanntes Leben zu geniessen.

Wenn Du endlich glücklich und zufrieden leben und arbeiten magst.

WENN DU NUN MINDESTENS  2 MAL GENICKT ODER JA GESAGT HAST, DANN DARFST DU DICH GERN BEI MIR MELDEN, DAMIT DEINEN STRESS GLEICH REDUZIEREN KÖNNEN.


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Wenn Du jetzt immer noch sagst: "Dass weiss ich alles schon." Dann wirst Du aller Voraussicht nach, so schnell nicht mehr aus der Stressfalle entkommen, denn Stress engt Deinen Blickwinkel massiv ein und lähmt Deine Motivation. Handel genau jetzt!            KONTAKT

Verschaffen Sie sich ein Überblick über Ihr Leben, Ihre Ziele und und den Weg dahin. Ich begleitet Sie gern als Coach.

Dein Leben liegt Dir zu Füssen, verschaffe Dir einen Überblick, formuliere ein realistisches Ziel und erstelle einen Plan A und einen Plan B und gehen sofort den ersten wichtigen Schritt!

Deine Expertin für Stressbewältigung hilft Dir gern zum Start in ein glückliches und entspanntes Leben!